PENJURU.ID | Kesehatan – Kolagen adalah jenis protein terbesar pada tubuh yang terbuat dari asam amino, bersifat keras dan tidak larut dalam air. Kolagen membentuk sepertiga protein pada tubuh manusia. Seiring dengan bertambahnya usia, kolagen yang di produksi pada tubuh tentu akan berkurang hal tersebut bisa mempercepat proses penuaan dini, pelemahan otot otot dan sebagainya.
Selain menjadi menjadi salah satu protein penyusun tubuh, kolagen juga memiliki banyak sekali manfaat. Yuk kita simak apa saja manfaat kolagen untuk kulit berikut ini, seperti yang Penjuru.id rangkum dari berbagai sumber.
Menghambat munculnya keriput
Fungsi dan peran zat protein ini sangat di perlukan dalam proses regenerasi sel kulit, sehingga akan menghambat keriput dan penuaan dini. Tak hanya mencegah keriput, kolagen juga akan membuat kulit semakin sehat, cerah, elastis dan muda kembali.
Membuat Kulit Lebih Cerah
Asam amino dalam kolagen juga berfungsi melindungi lapisan kulit luar agar tetap cerah dan halus. Kolagen sangat bermanfaat untuk kulit agar kulit lebih bercahaya.
Mengencangkan Kulit
Setelah bermanfaat untuk mencegah penuaan dini, membuat kulit lebih cerah dan sebagainya. Kolagen juga dapat mengencangkan kulit sehingga kulit akan terlihat lebih muda dan kencang.
Menyuburkan Rambut
Satu lagi yang tak ketinggalan kolagen juga berperan penting dalam menjaga kesuburan rambut di kepala, mengkonsumsi makanan yang mengandung kolagen akan membuat kulit kepalamu menjadi sehat dan rambutmu semakin subur.
Demikianlah berbagai macam manfaat dari kolagen untuk kulit dan kesehatan, kita memang tidak bisa menghentikan proses penuaan tapi setidaknya kita bisa untuk memperlambatnya.Yuk, mulai sekarang kita mulai hidup sehat salah satunya dengan memakan makanan yang mengandung kolagen.
( LA )
