PENJURU.ID | Internasional – Hari ini tepat pada tanggal 13 Oktober memperingati Hari Tanpa Bra Sedunia atau No Bra Day, dibalik peringatan ini ada maknanya. Ternyata Bra itu berbahaya bagi payudara dan menyebabkan kanker payudara.
Setiap tahunnya wanita di seluruh dunia selalu memperingati Hari Tanpa Bra sedunia, hari tanpa bra sedunia dirayakan pada tanggal 12-13 Oktober di Inggris. Ada sejarah nya Hari Tanpa Bra tiba untuk meningkatkan kesadaran kepada setiap orang terhadap bahaya nya kanker payudara. Sedemikian situs sejarah dan asal-usul hari tanpa bra sedunia berawal dari Toronto, Kanada pada 2011.
Ketika itu seorang ahli bedah plastik bernama Dr. Mitchell Brown memutuskan untuk membuat Hari Bra (Breast Reconstruction Awareness).
Ini bukan kegiatan yang jorok untuk memamerkan payudara. Hal tersebut dimaksudkan untuk meningkatkan kesadaran kesehatan pada payudara, karena Brown menemukan bahwa banyak wanita Kanada yang menjalani sebuah Mastektomi karena kanker payudara menolak menjalani operasi Rekonstruksi, Ketika itu ia melihat adanya penurunan kesadaran pada kesehatan di payudara.
Dari AS dan Kanada, peringatan Hari Tanpa Bra ini menyebar di berbagai negara dunia seperti Eropa dan Asia. Pada tahun 2014, tercatat 30 negara di dunia ikut merayakan Hari Tanpa Bra.
Hari Tanpa Bra Sedunia mengundang seluruh para perempuan untuk tidak memakai bra selama 24 jam. Peringatan ini merupakan suatu bentuk kepedulian untuk para penyintas kanker payudara yang tidak bisa keluar rumah tanpa bra untuk menahan payudara buatan setelah menjalani operasi pengangkatan payudara.
Diharapkan adanya peringatan Hari Tanpa Bra para perempuan dapat menyadari bahayanya kanker payudara sehingga dapat melakukan tindakan pencegahan, maka dari itu peringatan No Bra Day mendukung wanita diseluruh dunia untuk melepaskan bra mereka agar meningkatkan kesadaran akan penyakit kanker payudara ini.
Kanker payudara juga dapat dicegah dengan melakukan gaya hidup sehat seperti makan makanan yang bergizi, tidur yang cukup, berolahraga, dan tidak merokok.
Hindari pula makanan yang dapat memicu kanker payudara seperti daging merah, daging yang diproses, alkohol, gula, dan susu tinggi lemak.
Selamat Hari Tanpa Bra sedunia atau No Bra Day untuk para perempuan sedunia, dan jangan lupa tetap jaga kesehatan, dan jangan lupa untuk mencegah, mengurangi resiko besar pada penyakit kanker payudara.
(RL)
